越野首跑▏越野小白在四姑娘山被小姐姐两度拉爆,鞋都跑废了

“五、四、三、二、一,出发!”

响彻山谷的号声,激情四射的群雄,摇醒清晨五点半睡眼惺忪的四姑娘山,44.4KM秘境观山组、29.6KM寻花环湖组相继从四姑娘山长坪沟游人中心出发,2020四姑娘山云间花径越野跑正式拉开帷幕。


两个组别将分别经历最长13h、10h后结束征程。3小时53分后,寻花环湖组第一名运动员回到终点;6小时36分后,秘境观山组第一名运动员回到终点。

而我,第一次参加正式越野跑的小白,历经艰难爬动、踏着马粪和稀泥的泥泞赛道,5小时34分后潇(累)洒(得)镇(半)定(si)地冲过终点。

参加此次越野跑,是蓄谋已久也是机缘巧合。

从开始接触跑步到现在,断断续续有两三年,偶尔跑跑公园,美其名曰强身健体,实则比老大爷饭后散步稍微强一点罢了,没跑姿没配速,去年第一次跑半马要死不活的神态终生难忘,就是大家口口相传的“跑渣”一枚。

去年(2019)八月,无知无畏的我,一人重装独闯户外徒步经典路线—“龙眼反穿四姑娘山线”,六天行程,负重30kg,在山里吃了六天蛳粉,营养不良、电解质失衡、体力透支……唯四姑娘山的美景支撑着我回到人间,从此结缘。回来之后,一直想再去一趟四姑娘山,好好感受一次蜀山之后的魅力,所以,当是蓄谋已久。

既然 上名了,就该准备准备。听说“马拉松是跑者的开始,越野跑是跑者的终结”,可我也没正经开始过呀,怎么终结?还好有百度,也庆幸在大理有苍山,路线与海拔比较适合训练,随便搜了点越野跑资料参考参考,买了双三百大洋的迪卡侬跑鞋(跑完比赛也就寿终了),就上山了。

然而……

路跑数量为零,本汪先干一个风花雪月压压惊!

别问,是梁静茹给了我出发的勇气!

7月31日早,经过一夜的舟车劳顿,再次见到阔别不太久的成都,还有每次来成都都常住的梦之旅青旅。而此刻,早晨8:00黄金时刻,没看到酒馆骚气的老板小狼人,没看到昨晚在厅里奋战到凌晨男男女女们(我常常不知道他们在玩啥游戏,竟能开心到如此程度,羡慕至极!),异常安静,我一度以为走错地方了。大堂里只有前台小姐姐、保安小哥哥、做早餐的阿姨和我这个外人,他们死活要我等到中午十二点才能进房间睡觉!算了,我吃个早餐吧。

在成都休息了一天,1号下午三点多到达四姑娘山镇,虽然只来过一次,而且是那般要死不活的狼狈,再来时,还是感觉有那么一丢丢熟悉,看到雪山那一刻,甚至有些小激动。下着雨的高原小镇,气温骤降,在领物处关门前,赶紧把参赛包领了。

估计人生的每个第一次,都有些紧张又兴奋吧,拍个照纪念下。

神奇般的,偶遇同在南宁悦跑群里的ellen,合个影,互相打个气!

晚上ellen带我去参加四川一群越野大神的赛前聚餐,偷师了一些比赛注意事项和技巧,收获不少,估计是吃得太开心,忘了加微信了,江湖再见,我请大家喝风花雪月!

8月2日,清晨的四姑娘山镇,气温10°出头,凌晨四点多开始检录。连续两三天没睡够差点起不来,庆幸没有高反,五点二十分到起点检录时,44.4KM秘境观山组已经准备出发。看着人群涌动,还是打不起精神,大部分选手都是组队来的,或者彼此都认识,唯我默默孤身一人,唯一算是认识的ellen还跟我不是一个组别的。周围都是热身的选手,我也跟着扭了扭,看大家都那么专业,心想今天能完赛就行了,管他的。

6点整,29.6KM寻花环湖组出发,第一公里是公路,腿刚迈开差点崩溃,怎么跑都跑不动,心想今天算是完蛋了,心疼钱!龟速跑完一公里公路,开始适应环境,慢慢恢复了体力,稍有些许安慰。

出了公路,就开始沿着马道向上拔升,状态也开始好了起来,估计是从小在山里跑惯了,走山路感觉特别亲切,开始一路慢慢超车。上到朝山坪时,天已亮透,一眼看到雨雾缭绕的幺妹峰,兴奋得脚步更加轻盈了,眼看前面人数不多,差点以为自己跑到前列了。

上了栈道继续往上跑,这一段开始跟另外两个小哥哥紧追不舍,你进我追,想说话又不敢搭讪,像极了初恋!就这样相守相依了一公里左右,估计看我挺面善,有个小哥哥忍不住说话:“哈喽,加油!我们节奏差不多,我们组队一起跑吧。”相聊几句,得知我们都是第一次跑越野,甚好!他就是随后这一路一直带着我跑的成都靓仔黄倍,全马310,膜拜哦!

过了栈道,开始进入树林,重新进入马道,这一段赛道崩溃至极!头天晚上刚下过大雨,全是稀泥,和着马粪,一路稀巴烂,一不小心一脚就陷进去。7点30分,奋战一个半小时,到达cp1补给点,吃了几片水果一块肉,继续出发,如果没有伙伴,我估计得在补给点吃撑了才走。

过了cp1,就是一段短距离高落差的拔升,补给点吃的那一块肉在跑完这一小段就消耗完了。这一段超了很多44KM组的,跟黄倍两人信心满满,心想照这节奏,前十几名应该没问题(随后将受毁灭性打击)。拔升完之后,就是长长的一段横切,回头一望,花满草甸、云海缭绕,风景实在美极!

这一段横切,终于可以撒欢了跑。可苦于海拔已近四千,撒欢也不能持久,跑一段就得喘一段,来回几公里,终于远远看到山谷里的cp2补给点,花海子顿然出现,惊艳一片!

可美景总是伴随着崩溃,从看到花海子开始,赛道直接断崖式下降,路迹还不明显,跌跌撞撞下到半山,遇上两个拍照的志愿者,上前问了一句“29公里组的前面大概有多少人”,小哥哥的一句话把我跟黄倍俩人打击得直哆嗦,“前面很多人,你们赶紧跑,前五十还是有望的!”(ノ ̄ー ̄)ノノ(o_oノ)什么鬼!!!我们理想中的前十几名呢?不是一路超吗?怎么还有那么多人在前面?前面都是神不是人吧?好不容易在9点整下到cp2,管不了那么多,吃饱了再说,干了一晚汤拌饭,继续出发。

从cp2开始折返,赛道沿着山谷走,一路基本都是缓慢的上下,没有持续太高的拔升,经过刚才半山腰小哥哥的打击,我俩已经有点佛系了,慢慢跑,可是越想越觉得不可思议,这帮人怎么那么猛的?应该不会有那么多人在我们前面吧?两人开始相互安慰,还是继续跑吧,万一那小哥哥的骗人的呢!

沿着山谷大概两三公里,又开始进入林道,又是恶心的泥泞路段,还有好几段需要涉水,鞋子湿了又干干了又湿,已经顾不上了。在林道里跑了没多久,后面跟上来个小姐姐,步伐轻盈,似乎跑得很惬意的样子,超了我俩几次,我们默默在后面紧追,这个就是随后把我拉爆的四川小姐姐钦钦。钦钦跟我们并进一段距离后,我们变成了三人小队,钦钦说刚才因为在山上等队友,耽误了半个小时,所以后半段追赶时间,我跟黄倍听后直接垭口,耽误了半小时还在这追上我们,要是不耽误不就早跑前头去了(原来是有经验的老手呢,已经参加了好几次)。

三人小队并进没多久,我就开始跟不上了,离cp1B补给点还有一公里左右直接被拉爆了,差点岔气,只能快步走,10点18分终于在CP1B追上他俩,简单吃了一点东西,继续赶路。接下来的路就是狂奔路段了,基本都是下坡,时间能不能赶上来就看这段了。

从补几点出发前,再次郑重地问了一下志愿者小姐姐前面有多少人,她很安慰的告诉我们前面估计有十几个,你们前20应该有望,激动不已,看来成绩能超预期了!他俩在前面带路,我紧跟,可好景不长,出了林道之后,回到朝山坪,持续下坡,他俩撒开了狂奔,我再一度被拉爆,崩溃!本想喝口可乐压压惊,看着他们远去的背影,也没了喝的心情,调整了一段路,也撒开了向下跑。此刻正是游客上山的时候,一路说说笑笑往山上走,我像匹喝醉的小马,跌跌撞撞往下奔,游人估计觉得我快疯了吧,都跑不了直线了!偶尔向后望望看看有没有人跟上来,当下到公路的时候,我再也不向后看了,因为离终点就剩最后一公里,不会有十几二十个选手在这超我了!

11点34分,在崩溃了两次之后,终于艰难地冲过终点!我的越野首跑,29.6KM成绩5小时34分,远超出了我的预期。

冲过终点,黄倍和钦钦已在休息区等候,他俩比我早到几分钟。最终成绩,小伙伴黄倍排名29.6KM男子组第15,我随其后第16,美女钦钦排名29.6KM女子组第7(真棒!差一名就可以站台了)。

先来瓶BEER解解乏!

我这BEER都还没下肚,12点刚过,就看到44.4KM组第一名选手就越过终点,吓得我赶紧把啤酒干了,都是大神啊!膜拜膜拜!要是再晚半小时,就被他赶超了

跑完比赛,我三百大洋的迪卡侬鞋子也跑裂了,实在寒酸,不过庆幸它没把我撂在半路上,也算是尽忠了!

比赛结束,感慨不少,当初怀着对蜀山之后的眷恋而来,可却因此行进入越野跑的坑。比赛过程虽然很虐,边跑边骂街,发誓以后再也不来参加!可结束之后一身松爽,意犹未尽,心里空落落的,总觉得少了点什么,果断决定参加深行赛事举办的10月黄龙极限耐力赛。真爱,或许也不过如此吧!

所以,小伙伴们,10月黄龙见哦!

文字▏单向旅徒

图片▏单向旅徒/部分来自深行赛事官网


一个出走青年,尝试行走人间的另一种可能。

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