骑行是个筐，什么都得往里装。骑个车，你得学会掌握自行车构造以备随时会自己修车；你得了解营养学，确定自己不作死；你得掌握一些医疗养护知识，保证自己是越骑越健康。
1、确认你的补胎工具里有个气嘴的塑胶盖子，如果气嘴不幸漏气了这个盖子还可以补救。
2、你想要立即的避震效果吗？换个高容量2.0或2.1外胎吧。大的轮宽用的气较少而且减震也较好。
3、把药用酒精装在个干净的小喷瓶里，喷一下帽子、鞋子、鞋垫使气味清新。
4、骑完车后把鞋垫拉出来清干净，放点滑石粉在鞋里可以保持气味宜人，也脚容易套上鞋子。
5、不要相信卡踏片的定位标示，最好还是互相比较左右脚。如果你有好几对，比对不同厂牌的卡踏片来找出一致性。
6、洗衣服前把车衣上有魔鬼沾的部分好好盖上，以防止跟其他衣物或棉絮黏住。
7、SimpleGreen(美国品牌去污清洁剂)是个很好不伤布的漂白剂，也是个很棒的单车去污剂，一般清洁使用加水稀释1/2。
8、你的坐垫太硬毫无舒适感？赶紧买一两条骑行裤吧。
9、穿着车鞋靠墙站立，用一本书贴着墙比到你的跨下，把书的高度标示在墙上，这是你坐垫的高度（也可以直接将坐垫拉伸到胯部左右）。
10、调教轮组时，不需使用止松胶(threadlock)来对待轮组，仅须注意辐条是否有松脱现象。
11、立可白是个便宜方便又到处都买得到的东西。可用来标示你的标准坐杆高度，方便松开快拆后调回原位。
12、喝光水袋内的水后，往水管吹气把水袋撑开，你会得到一些额外的水。
13、出去骑车绝对不要不带万能胶，它除了可备用作最后的修理工具，也可以黏合伤口。
14、电工胶带是非常棒的工具，你可用于喷漆也可用于维修。
15、如果爆胎后只能继续骑，把电线胶带缠绕轮胎跟轮圈好几圈，这样可固定住轮胎降低轮框损伤。
16、确认你修理完后可以认出哪些是伤到的柳钉，回来后请车店用铆钉工具压好。
17、在紧急时，可使用石化油当做矿物油的替代品，5wt.(黏度单位)的单车或摩托车前叉油都可使用。
18、随时准备一些线尾在家，每次剪煞车/变速线后，都要套上线尾，没有比损坏刹车/变速线更糟糕的。
19、将车子倒立放置，用车把跟坐垫支撑，如此放置会较稳定，比较容易拆卸曲柄，摆臂和其他较大的螺丝。
20、把座管装进车架前薄薄抹上一层润滑油，这样就不会生锈把坐杆与车架黏住。
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