关爱下一代脊柱健康
这一两年我们这儿腰腿的病人越来越年轻化了，二十几岁腰椎间盘突出的小伙子比例开始高起来了，拿起他们CT或X线发现这些年轻人大部分都有生理曲度变直的。然而为什么会变直？
前几年有一个令我印象深刻的小伙子，一米八几，人也长得俊俏，刚上大一腰就经常腰痛，腰部CT检查就是突出。我问他最早什么时候开始不舒服，他说高中的时候就有了，只是那时候没注意。我问他是不是经常趴在课桌上，他说是的，但是没办法，他太高了，课桌椅太低了，每天上课不趴都不行，熬过了高考上大学就经常疼，趁着暑假来调理下。那个暑假他花了一个月在我这儿调理，症状有好转，但是拍片复查生理曲度依然比较直。他虽然是生理曲度变直，但是并没有脊柱侧弯，教了他一些锻炼方法，让他不舒服自己多训练下。
腰痛已经逐步年轻化
现代生活不仅父母的生活压力大，孩子的学业压力也很大，虽然政府部门很重视，但是也只是把体育成绩提高作为关心下一代成长的措施。虽然出发点是很好，但是学生有的却觉得负担更大。前阵子遇到几个初中生训练后腰痛加重的，又怕体育成绩影响了上高中的分数，急忙求诊。他们许多人表示平时就有腰痛了，只是不厉害都忍着。在他们这个生长发育的年纪身体适应外界条件应该是很好的，却产生了腰痛，而且他们说班级里面也有不少人有这样的情况。我们这一代人在他们这个年纪根本就不知道腰痛是什么感觉，只知道长辈偶尔会提起这个名词。
以前总认为腰痛是老人专属
年前遇到一个初中生，脊柱严重侧弯去上海做了一个全脊柱手术，术后半年身体看起来又歪了些，腰下面还有点疼。我问他们为什么不保守治疗，他说医生告诉他要手术。我问他怎么不早点发现孩子的问题，他说他很忙。我问他现在想治疗得怎么样？他说能不能再矫正回去又不可以不痛了？我说我可能很难做到，首先得问清楚你的主刀医生，什么事情我们能做，什么事情我们不能做，不要刺激过大，我们的目标最多让孩子腰的感觉好些。后来他说他要找更好的医院去看看，我说你加油找找。
手术是一个不可逆的过程
有的时候在门诊上班也遇到过小学生阶段的脊柱问题，孩子的爸妈带过来看说他孩子高低肩很明显，能治疗么？我摸了摸后背基本都是脊柱侧弯，有些还有翼状肩（百度图片更直观），让孩子脱了上衣父母都突然惊讶道，我的孩子怎么就这样了！我心里想着，你的孩子怎样你心里一直没谱？每天穿衣服都是他自己穿的？孩子的爸妈问怎么办，我说拍个全脊柱片看看，回家写字或生活习惯必须得矫正，多去户外活动，比较严重的得去相应机构去训练，但是花费很大，人力财力都是一个考验。
儿童脊柱侧弯逐渐高发
很多时候青少年处在生长发育阶段，不良的生活习惯容易导致姿态的异常，甚至导致骨关节生长发育不良。家长上班忙，下班也忙，但是孩子的在这一段时间身体很重要，这个不是营养物质跟得上就好了。我们骨骼在儿童，青少年经过两次明显的生长发育，根据Wolf（沃尔夫）定律，骨头是向着力学方向生长的。如果这时候不良姿势导致脊柱等关节长期应力不好骨性角度就会产生变化，长期以往到了成年人外观就会产生类畸形感而且容易伴随着疼痛，而且外观畸形很容易让孩子产生自卑心理，不管是职场亦择偶，都会造成困扰。
沃尔夫定律：异常体态最终导致骨骼畸形
有些家长急了看医生，医生告诉他要手术了就吓得哭了，有的想也没想的直接签字了，少数可能觉得医生大惊小怪的吧。目前公立医院对于脊柱训练矫正的极少，大部分是外头的，鱼龙混杂，而且价格又很高。骨外科医生很多就是支具矫正，不行手术，康复科基本也没怎么发展这个，也不重视的多。有的挂着擅长脊柱侧弯却只是空有名头的医生，我听我一个做这个的朋友说，有个主任去他那边看了几天，还没动过手就在擅长领域写上了这个。
有问题才就医？
有些人是生活习惯问题，有些人是被动成为生理曲度问题，例如那个个高的大学生，现在我们下一代个头都会比我们高，然而课桌椅却一直没变化，这个事情不应该值得思考一下么？这几年社会上关心孩子的健康，但是学业负担没减反增，还外加一个体育成绩划入升学考试？很多腰痛的孩子还要拼命练习些已经叫停的仰卧起坐动作，只为上一个满意的高中！孩子的自我意识和自制力都是处于比较薄弱的情况，缺少了户外活动，增加了电脑，手机等让他们的在家中横七竖八的歪躺着？在给孩子手术之前，能不能想想那个如果是你，你会选择后背被开那么长长一条的疤痕，在每一节骨头上面都加上钢钉么？术前能不能多去打听下可不可以不手术让他更好地过好这一生，很多人自己腰椎间盘突出都要打听怎么样可以不手术，缺在孩子方面觉得自己无能为力，不可耻么？
我们承认有些父母都有在陪伴孩子，只是希望你除了问问孩子的学业如何的时候，顺便关心下他们的身体情况，不要让你们一时的疏忽让孩子带着疼痛走完这一生。
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